7 hábitos higiénicos que todo hombre debería tener

 

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Como hombres el cuidado personal es muy importante en nuestra vida cotidiana, poco a poco se ha ido quitando los prejuicios que un ‘verdadero hombre’ no debe cuidar ‘demasiado’ su apariencia física.

Claro ejemplo del gran avance que se puede ver es como las empresas de cuidado personal en el hombre cada vez son más las opciones que nos dan a la hora de buscar productos para cuidar nuestra apariencia, tales como la perfumería, cosmética y productos de aseo personal. Nosotros pensamos que no basta con solo vestirnos bien, más bien la higiene personal es el otro 50% para mantenernos integrales con nuestro exterior ya que no solo nos dará una mejor salud, también nos ayudara para tener unas satisfactorias relaciones sociales.

Es por ello que te traemos 7 hábitos higiénicos que NADIE debería de pasar por alto:

1. Cuero cabelludo sucio:

Tener el cabello sucio es imperdonable, a nadie le gusta un cabello demasiado grasoso con aspecto de 3 días sin bañarse por ello para evitar problemas en esta zona aunque esta demás mencionarlo es necesario que todos los días te laves el cabello para mantenerlo fresco e hidratado. RECUERDA que una imagen sucia y descuidada puede provocar graves consecuencias en tu vida laboral y social.

2. Cuidado de las manos: diariamente y en casi cualquier contexto todos tenemos que relacionarnos con otras personas ya sea en el trabajo, la universidad así como en nuestros tiempos libres. Las manos son la zona que entra en mayor contacto con el medio por lo tanto es indispensable siempre el lavado con agua y jabón de ellas. en especial después de toser o estornudar, después de tener contacto con otras personas y antes de cada comida.Una parte de las manos que debemos cuidar son las uñas, siempre mantenerlas limpias así como en definitivo JAMÁS tener las unas largas, Básico.

 3. La boca y el mal aliento: Así como las manos, la boca es parte fundamental para comunicarnos en el día a día. Es por ello que no queda de más recordar que el cepillado periódico de los dientes y el uso de hilo dental mantendrán las condiciones higiénicas de esta zona, evitando los malos olores provocados comúnmente por el exceso de tabaco y alcohol.

4. Limpieza de Oreja y nariz: ambas partes del cuerpo son importantes mantenerlas siempre limpias. Las orejas siempre debes recordar lavarlas con agua y jabón, recordándote que el uso excesivo de hisopos también es perjudicial ya que al introducir cualquier objeto en el conducto auditivo externo esto puede introducir el cerumen hacia el interior así como lesionar el tímpano. De igual forma con el paso de los años es imposible frenar el crecimiento de vellos en esta parte del cuerpo, por lo de vez en cuando no está de más revisarse que no hayan exceso de estos vellos ya que crean un mal aspecto. En cuanto a la nariz, no hay nada más DESAGRADABLE que  ver como vellos demasiado largos sobresalgan de la cavidad nasal.

5. Barba descuidada: Es verdad que en los últimos meses se ha visto la tendencia de llevar una barba que SIMULE verse ‘descuida’, pero es notorio cuando una barba se lleva descuidada a propósito (que la verdad no se ve mal), con una barba completamente larga, sin forma y sucia. Existen tantos productos especializados para cortarla, así como están los lugares especializados donde ofrecen servicios especializados para poder tener una barba perfecta (The Moustache) ya en un post anterior te mencionábamos tips para tener una barba perfecta.(https://theburgundyaffair.com/2014/04/01/cuidados-para-una-barba-perfecta-2/)

6. Exceso de sudor: Sabemos que el clima en el país no es tan favorable al tema ya que a diario tenemos que vivir con el excesivo calor. Te recomendamos vestirte con prendas de materiales frescos y según la ocasión use tonos con los que no se note la sudoración. De igual forma siempre andar un pañuelo o toallas húmedas para refrescar la piel así como andar un desodorante de emergencia, nunca se sabe cuándo nos puede sacar de apuros.

7. Demasiado perfume:  Como último punto…el perfume, el accesorio invisible perfecto que nos hará llamar la atención por el buen olor cuando nos aplicamos la dosis correcta. Te recordamos, siempre tener cuenta que la cantidad que usa de perfume es para nosotros, no para que todo el mundo piense que no nos bañamos y acudimos a acabarnos el perfume entero.